Sağlıq

11 günlük tətilə psixoloji hazırlıq lazımdır - TÖVSİYƏ

Uzunmüddətli bayram tətili bir çox insan üçün istirahət, gündəlik iş rejimindən uzaqlaşmaq və psixoloji olaraq yenilənmək imkanı yaradır.   Qarşıdan...
Sağlıq
16:30

Hər kəsin sevdiyi həmin meyvə təhlükəli imiş...

ABŞ-dan olan bir həkim milyonlarla insanın tez-tez istehlak etdiyi bir meyvənin sağlamlıq üçün zərərli ola biləcəyini iddia edib.   Sfera.az xəbər ve...
Sağlıq
16:16

Trampın yeni görüntüləri: Səhhətində problemlər var? - FOTOLAR

ABŞ Prezidenti Donald Trampın yeni fotoları sosial mediada müzakirələrə səbəb olub. Şəkillərdə Trampın boynundakı qızartılar diqqət çəkdiyi kimi, ayağında da nə...
Sağlıq
11:38

Türkiyədə müalicə alan Rasim Balayevdən xəbər var

Müalicə üçün Türkiyəyə üz tutan Xalq artisti Rasim Balayevdən xəbər var.   Sfera.az bildirir ki, bu barədə Bizim.Media-ya Xalq artisti Şeyx Əbdül Mah...
Sağlıq
07:15

Linza istifadə edənlərin nəzərinə: Bu risklər yaranır

Son illərdə rəngli və kosmetik kontakt linzaların istifadəsi geniş yayılsa da, mütəxəssislər onların düzgün istifadə edilmədikdə ciddi göz problemlərinə səbəb o...
Sağlıq
17:35

Fitnesdə "qızıl orta": Yeni başlayanlar üçün qaydalar - MÜSAHİBƏ

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən, buna ehtiyac duyan insanların sayında artım müşahidə edilir. Oturaq həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma və gü...
Sağlıq
12:39

Bu, insanda xərçəng xəstəliyi yaradırmış - XƏBƏRDARLIQ

ABŞ-də aparılan yeni elmi araşdırma xroniki stressin xərçəng xəstəliyinin inkişafına təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub.   Sfera.az xəbər verir k...
Sağlıq
12:32

Bu qan qrupuna sahib insanlar çox yaşayır

Elmi araşdırmalar uzunömürlü insanların qan qrupları ilə bağlı diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub.   Sfera.az xəbər verir ki, məlumata görə, 100 yaşd...
Sağlıq
11:15

Xərçəngin dərmanı bu heyvanda imiş

Yaponiya alimləri qurbağaların bağırsağında xərçəng hüceyrələrinə qarşı təsir göstərə bilən bakteriyalar aşkar ediblər. Araşdırma Japan Advanced Institute of Sc...
Sağlıq
08:55

Tanınmış aktyor Zafer Ergin xəstəxanaya yerləşdirildi

Türk televiziyalarının uzunömürlü seriallarından olan "Arka Sokaklar"da "Rıza Baba" obrazı ilə tanınan Zafer Ergin xəstəxanaya yerləşdirilib...
Sağlıq
07:39

Qida çatışmazlığı yarana bilər, orta təbəqə aradan qalxa bilər - AÇIQLAMA

Yaxın Şərqdə artan gərginlik fonunda enerji və ərzaq bazarlarında ciddi dəyişikliklərin baş verə biləcəyi ilə bağlı xəbərdarlıqlar edilir.    Bu...
Sağlıq
14:57

Stomatoloji xidmətlər nə üçün bahadır? – ŞOK SƏBƏBLƏR

Son illərdə ölkəmizdə stomatoloji xidmətlərin qiymətində nəzərəçarpacaq dərəcədə artım müşahidə olunur.    Sfera.az bildirir ki, bir zamanlar ni...
Sağlıq
23:59

Bu yaşlarda qadınlar üçün idman mütləqdir

Qadınların sağlamlığının qorunmasında fiziki aktivlik hər yaşda vacibdir.   Sfera.az xəbər verir ki, 30 yaşdan sonra idmanın rolu daha da artır. Bu ...
Sağlıq
10:42

Uzunömürlülüyün açarı BUNLARDIR

Uzun və sağlam bir həyatın sirri tez-tez sərt pəhriz, müntəzəm idman və intizamlı həyat tərzi kimi təsvir olunur. Lakin bir çox yüzilliklərin təcrübələri bizə f...
Sağlıq
13:45

Bəzi dəniz məhsulları təhlükəlidir – Ekspert XƏBƏRDARLIĞI

Ölkədə uzun müddətdir ki, qeyri-ənənəvi dəniz məhsullarına tələbat artmaqda davam edir. Osminoq, krevetka, krab, midye və digər bu kimi qidalar artıq bir çox re...
Sağlıq
12:07

Ac qarına qəhvə içənlərin diqqətinə!

Qəhvə güclü antioksidant olsa da, onu ac qarına içmək təhlükəlidir, çünki qan şəkərinin səviyyəsinin yüksəlməsinə və turşu reflüksünə səbəb ola bilər.  ...
Sağlıq
08:26

Çörəkləri qurudub saxlayın

Gündəlik həyatda bayatladığı üçün düşünmədən atdığımız çörək əslində fövqəladə hallarda "yaşam sığortası" ola bilər. Bu qida məhsulu təbii fəlakətlər ...
Sağlıq
21:56

Səhhətində yenidən problem yarandı

Xərçəngdən sağaldığını açıqlayan müğənni Cansever yenidən xəstəxanaya yerləşdirilib.   Sfera.az xəbər verir ki, 58 yaşlı ifaçı Almaniyada ilik nəqli ...
Sağlıq
19:51

13 növ xərçəng riski - Şirniyyatsevərlər diqqət

Şəkərin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər.   Sfera.az xəbər verir ki, usiyalı onkoloq Vladimir İvaşkov bildirib ki, ra...
Sağlıq
19:47

Bu vitaminin çoxluğu da, azlığı da ciddi fəsadlar yaradır - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Uşaqlarda D vitamini çatışmazlığı sümük inkişafını ləngidə bilər və raxit kimi ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. Bununla belə, artıqlıq böyrək daşları, damar ...
Sağlıq
14:35

Uşaqlarda qısa boy və böyümə geriliyi: Fərqlər nələrdir?

Mütəxəssislər bildirirlər ki, qısa boy və böyümə geriliyi əlaqəli olsa da, tibbi baxımdan fərqlidir. Qısa boy uşağın müəyyən bir vaxtda boy ölçüsünü göstərir, b...
Sağlıq
13:54

Əsrin bəlası sayılan Autizm üçün möcüzəvi müalicə: Sonlanacaqmı?

Alimlər autizm spektr pozğunluğunda müşahidə olunan sosial təcrid və təkrarlanan davranışların beynin "qapıçısı" kimi tanınan retikulyar talamik nüvəd...
Sağlıq
00:43

Bu qidalar diabet yaradır

Bəzi qidaların gündəlik rasiondan çıxarılması 2-ci tip diabet riskinin azalmasına kömək edə bilər.   Sfera.az xəbər verir ki, Britaniyalı həkim Debo...
Sağlıq
09:40

Sağlam yuxunun müddəti müəyyən edildi

Həkim-somnoloq Karema Maqomedova insanın hər gün nə qədər yatmalı olduğunu açıqlayıb.   Sfera.az xəbər verir ki, o, sağlam yuxunun müddətini "Rİ...
Sağlıq
21:45

Pomidorları soyuducuya qoymaq zərərlidir

Mətbəxlərdə əvəzolunmaz əsas qida olan pomidorların saxlama şərtləri ilə bağlı maraqlı açıqlamalar verilib.    Sfera.az bildirir ki, aşpazlıq üz...
Sağlıq
19:50

Bu kartofları yeməyin - Zəhərlənmə riski var

Yaz aylarına yaxın evdə saxlanılan kartoflarda cücərmə və qabığın yaşıllaşması halları artır.   Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq ed...
Sağlıq
08:52

Gecə telefona baxan uşaqlar - Bu problemlərlə üzləşirlər

Axşam saatlarında ekran parlaqlığının qəfil dəyişməsi uşaqların beyninə böyüklərlə müqayisədə daha güclü təsir edir. Xüsusilə qaranlıq otaqda parlaq telefon və ...
Sağlıq
12:14

Semiramis Pekkan xərçənglə mübarizə aparır - FOTO

Türk musiqisinin məşhur simalarından olan Ajda Pekkanın bacısı, sənətçi Semiramis Pekkan sosial mediada paylaşdığı video ilə yaşadığı çətin prosesi ictimaiyyətl...
Sağlıq
11:23

Ürəyin işini yaxşılaşdıran 6 qida

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər və müəyyən faydalı qidaları...
Sağlıq
08:44

Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib məqam

Qış aylarında havaların soyuması ilə birlikdə mövsümi xəstəliklərin sayı artır.   Sfera.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə qaydala...
Sağlıq
07:41